ステラ薫子の王妃レッスン

~BARAKA beauty ブログ~

マッサージやアロマなどを取り入れてリラックスする魚座の新月

2017.2.24

明後日26日は、魚座の新月です。

魚 魚座は変化に柔軟で、周りの環境にも臨機応変に対応できる「柔軟宮」に属し、ひらめきやインスピレーションで行動する癒し系。感受性が強いため、情にもろい一面も持ち合わせている魚座の支配星は夢や想像力を司る「海王星」。芸術肌タイプが多いのも魚座の特徴です。

この新月から次の満月となる3月12日までは、プライベートを楽しみながら、ご自身の感性やココロを見つめ直すのがおすすめ。良い情報も入ってきますので、気持ちを整理して向き合うことで、「これから何をしたいのか?」が見えてきます。

ご自身の内面としっかり向き合うためには、ココロも身体もゆったり落ち着いていることが大切です。ココロと身体の中に潜んでいるつっかえや、モヤモヤしたもの、イライラ、焦りなどは、この新月で手放しましょう。

それに、この時期の美容はリラックスすることが大きなポイント。好きな音楽をかけながら、マッサージなどのセルフケアや、お風呂に入ってゆったり過ごすことをおすすめします。魚座は、リンパ腺(現在は「リンパ節」と呼ばれています)に関係している星座。しかも、新月はスタートのときです。体内もクリアにして、新しいものを受け入れる準備を整えましょう。

ジャスミン ちなみに、リンパマッサージを行うときは、全身のリンパ管が合流する中継地であるリンパ節を意識することが大切。身体には、大きなリンパ節がいくつかあります。

主なものとして、鎖骨、耳の下、首、ワキの下、おへその周辺、そけい部(股関節)、ひざの裏など挙げられますが、これらは老廃物が溜まりやすい所でもあります。なかでも、全身のリンパが最後にたどり着く鎖骨リンパ節はとても重要です。マッサージをはじめる前に、リンパ節をほぐしておくと老廃物が流れやすくなります。

また、リンパマッサージは、くれぐれも力の入れ過ぎにはご注意くださいね。押す、揉む、さするなど、「いい気持ち」と感じるくらいの強さに留めてください。マッサージ後は、代謝が高まりますので、水分をしっかり摂って老廃物の排出を促すこともお忘れなく。

香りのエッセンスを加えることも、リラックスにぴったり。魚座におすすめのアロマは、 別名「レモンバーム」と呼ばれている「メリッサ」と、フレグランスとしても人気の「ジャスミン」です。メリッサは、昔からハーブティーやお料理のスパイスとして親しまれ、スッキリした気分をもたらします。ジャスミンを少しブレンドして、マッサージオイルとして使うと女性らしさを演出できます。

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