ステラ薫子 ライフスタイルコラム

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ステラ薫子 ライフスタイルコラム

2018.03.25

あなたは大丈夫?日常生活に潜んでいる老けポイント

ステラ薫子です。 ある年齢になってくると、実年齢が同じでも若々しく見える人、老けて見える人、年相応に見える人に分かれてきます。この違いは、どこにあるのでしょうか? 今日のコラムは、「老けて見える」ポイントについて。 第一印象を決める見た目…それはどこ? 初対面の人にいきなり年齢を聞くことはないでしょうが、「いくつぐらいの人だろう?」と想像することってありますよね。そんなとき、皆さんはどこを...

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2018.03.17

「ありがとう」の5文字は幸せを呼ぶ魔法の言葉

ステラ薫子です。 いくつかに渡ってお届けした言霊シリーズ。これまでは、ついうっかり口に出そうになるネガティブな言葉をピックアップしましたが、5回目となる今回は、幸せになるための魔法の言葉「ありがとう」をテーマにお送りします。 「ありがとう」は言われた側も言った側もハッピーになれる 「ありがとう」は、言われた相手はもちろん、言った方もハッピーな気持ちになれる嬉しい言葉。皆さんも、今までたくさ...

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2018.03.09

「できない」「無理」「もう○○」は下に引きずられる言葉

ステラ薫子です。 早くも、4回目となった言霊シリーズは、「できない」「無理」「やっぱりダメ」「もう○○」という言葉について。これらの言葉は、やる前から自分に対してあきらめている言葉です。 やる前にあきらめたら何もはじまらない 「吾輩の辞書に不可能という文字はない」という言葉で知られるのは、英雄ナポレオン。彼が本当に言ったかどうか定かではありませんが、若くして国のリーダーとなった彼の功績を考え...

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2018.03.02

「私なんか」「どうせ○○だから」と心をこじらせていない?

ステラ薫子です。 3回目となった言霊シリーズ。今回は、「私なんか」「どうせ○○だから」という言葉をピックアップします。一時期「こじらせ女子」という言葉が流行りましたが、自らの手で自分の心をこじらせていませんか? 自己否定をしていると「思い癖」になってしまう 「私なんか」と「どうせ○○だから」という言葉は、セットで使うことが多いもの。 「私なんか、どうせ何をやってもダメだから」 「どうせ私なんか...

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2018.02.23

「○○なのに」「○○のくせに」に隠れている心の状態

ステラ薫子です。 前回に続いて、今回も言霊シリーズの2回目をお届けします。 今回ピックアップしたのは、「○○なのに」「○○のくせに」という言葉について。 一緒に考えてみましょう。 「○○なのに」「○○のくせに」という言葉、使っていませんか? 「○○なのに」や「○○のくせに」という言葉を使うとき、その後にポジティブな言葉が続くことは少ないです。それは、ふたつとも「○○」を否定する言葉だから。 例えば、「...

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