1月あなたを美しく輝かせる色　ブルー

今月は、静けさとクールさが鍵になるひと月です。
ブルーは信頼と冷静さを表す色。穏やかで知的な魅力を引き立ててくれます。

運気的には再スタートの月。今年の抱負をしっかり立てておきましょう。
今月は資格試験にチャレンジし始めると将来役立ちそう。熱い情熱で強行突破でなく、冷静に穏やかな雰囲気の中のスタートとなるでしょう。
今まで築いてきたことを土台にステージアップした人生を送るために大切な時期なので、新しい出会いや気づきの種がたくさんありそうです。
結果を心配する必要はありませんが、ひとつひとつの出会いを大切にし、新しいチャレンジに積極的になりましょう。

仕事では、冷静な判断を大切に。計画はスムーズに進みそうですが、謙虚さを忘れてはいけません。
ブルーは集中力を高めミスを防ぐ色だと言われています。慎重な判断をしたいときには役立つ色です。
数字を扱うとき、大切な書類を作成するとき、論理的に話したいときなどは、ブルーの壁紙や服などがお勧めです。

健康面では、よく眠れる色。不眠症気味の人は、寝る前にブルーを５分ほど眺めるとぐっすり眠れます。
穏やかで静かになれる色ですが、多く取り入れすぎると気分が落ち込んだり、生真面目になりすぎたりして動きにくくなることも。そんな時は、ピンクを少し取り入れて元気を取り戻しましょう。
また、ブルーはダイエットにも役立ちます。
食べ物にはブルーの色は少ないこともあり、食欲を抑える効果が高いのです。

☆日常生活にブルーを取り入れるなら？

仕事や勉強には集中力と暗記力を高めるブルーの文房具を。
コミュニケーションが苦手な人はブルーのスカーフを身に付けてみて。
喉はブルーのエリアと言われていて、思っていることを伝えやすくなります。
ダイエットには食器や、テーブルクロスをブルーに揃えて、食欲を抑えましょう。反対色のピンクは甘味を感じさせるので、スイーツを食べる時にピンクの食器を使うと少量でも満足できるはず。オレンジやレッドは、食欲を旺盛にするため、ファーストフード店に多く使われている色。ダイエットをしたいなら避けた方がいい色でしょう。