【ステラ薫子のライフスタイルコラム】あなたはシャワー派？湯船派？今こそ取り入れたいお風呂の効果　更新しました。

ステラ薫子の「ライフスタイルコラム」を更新しました。
今回のコラムは、「あなたはシャワー派？湯船派？今こそ取り入れたいお風呂の効果」について。


寒さが一段と厳しさを増していますよね。そんな時は、『湯船に浸かる』のが一番。
古くから日本人に愛されている『お風呂』には、健康や美容など、様々な効果があります。
また『あること』をすると、バスタイムがもっと効果的になるのをご存知ですか？
ぜひ皆さんも今回のコラムを参考にして、からだと脳をリラックスさせてみてくださいね。

詳しくは、コチラをチェック！
あなたはシャワー派？湯船派？今こそ取り入れたいお風呂の効果

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ステラ薫子のライフスタイルコラム