ステラ薫子 ライフスタイルコラム

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ステラ薫子 ライフスタイルコラム

2017.10.20

ポジティブに生きる方法(6)~ブレないために自分の軸をもつ

ステラ薫子です。 私は、講演会などで毎回「目的をもって生きましょう」とお話ししています。 そう聞いた皆さんは、今、どんなことを思い浮かべましたか? 悩みや迷いの多い人は、自分の軸がないため、誰かの意見に左右されてしまうブレブレなタイプが多いです。どこに行く?何を食べる?という日常的なシーンでも優柔不断で、「決められないから、○○ちゃんと同じで」となってしまいます。 自分に軸がないから、迷っ...

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2017.10.12

ポジティブに生きる方法(5)~負の感情との向き合い方

ステラ薫子です。 負のエネルギーは連鎖しやすいもの。自分が出さないようにするのはもちろん、受けないように注意することも必要です。 連鎖するのは、ポジティブなエネルギーも同じ。いつも笑顔で前向きな人の周りは、空気もキラキラ輝いているよう。そばにいるだけで、元気になってきます。「笑う門には福来る」というように、明るい笑顔と笑いのあるところに幸運のエンジェルはやって来ます。 負の感情は悪いこと?...

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2017.10.06

ポジティブに生きる方法(4)~身近な人こそ距離感や立ち位置が大切

ステラ薫子です。 何か問題や悩みが起きたとき、友達や家族など周りにいる身近な人に相談することって多いですよね。相談される場合だってあります。しかし、こんなこそ相手との距離感や立ち位置を考えることが大切です。 いくつかのケースを考えてみましょう。 ケース1:友達との夜中の長電話は要注意 女性に多いのが、友達との長電話。でも、よく友達と長電話をした後、疲れてしまったという経験…ありませんか?特...

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2017.09.28

ポジティブに生きる方法(3)~失敗はプラスの経験になる

ステラ薫子です。 ポジティブに生きる方法の第3弾は、失敗について。人間誰でも失敗することはあります。でも、失敗することは悪いことなのでしょうか? やってもいないこと、起きていないことで不安になっていませんか? 「失敗は成功のもと」ということわざがあります。といっても、誰だって失敗するのは怖いもの。できるだけ失敗しないように…と心がけていると思います。だからこそ、まだやっていないことや起きても...

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2017.09.20

ポジティブに生きる方法(2)~負のエネルギーを避ける

ステラ薫子です。 前回のコラムで、自分からマイナスのエネルギーを出さない方法をお話しました。でも、他人からマイナスのエネルギーを受ける場合もあります。 そこで今回は、マイナスのエネルギーから守る方法についてお話しましょう。 あなたのエネルギー、吸い取られていませんか? あなたの周りに、いつも不満や愚痴ばかりこぼしている人はいませんか? きっとそういう人は、1ケ月経っても、半年経ってもずっと同...

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