風邪の予防だけじゃない。冬の乾燥から守るマスク美容

風邪のシーズン到来で、マスクをしている人が多くなりました。実はこのマスク、風邪の予防はもちろんですが、冬の乾燥から肌を守るうえでも効果的。マスクの内側にこもった息によって湿度が高まり、カサつきやすい鼻や口周りの肌を守ることができます。

いわば「自前の加湿器」のようなもの。そのうえ、紫外線からのガードや唇のケアもできて一石三鳥！？それに何といっても、温かいです（笑）「ノドがイガイガする」「鼻がつまる」というときは、お水にペパーミントやユーカリ、ティートリーなど抗菌・抗炎症作用が期待できるといわれるエッセンシャルオイルを数滴垂らしたアロマスプレーを、マスクの内側にシュッとひと吹き。香りによって気持ちもリフレッシュできます。

ただし、しめつけのあるマスクは、肌を擦ってダメージになるため要注意。肌が弱い方は、昔ながらのガーゼマスクがおすすめです。また、使用したマスクには空気の雑菌だけでなく、唾液に含まれる菌も付きます。くれぐれもポケットの中に放置したマスクを付けないようにしてくださいね。