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ムーンメソッド
(月のリズムを意識する)

古来より、人々は月のサイクルを生活の知恵として活かしてきました。
潮の満ち引き、女性のサイクル、肌のターンオーバー、生物の誕生をはじめ
「デトックス&チャージ」にも深く関係している月のリズム。

自然の摂理である月のメカニズムに身をまかせて、
肌・からだ・心をケアしてみませんか?

月のメカニズム

満月は吸収力が最大に
新月は解毒がピーク
“リセット&スタート”

月の満ち欠けと
お手入れワンポイントレッスン

満月 - 下弦の月

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捨てることに集中

  • 古い角質を取り除き、肌のターンオーバーをアップ
  • 脂肪や糖分が溜まりやすいので軽めの食事を
  • 代謝をアップさせる食事やサプリメント、入浴を取り入れる
  • 感情が乱れやすいのでリラックスケアを
下弦の月 - 新月

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新たな吸収に向けてリセット

  • 発汗や毛穴ケアなど、汚れを除去
  • ウエイトコントロールに集中
  • オンとオフを切り替えながら、副交感神経をアップ
新月 - 上弦の月

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整えながらベースづくり

  • うるおいを与えて、コスメが効きやすい肌に
  • からだを温める食事や入浴で血行アップ
  • 行動的になるので、アクティブにからだを動かす
  • 気持ちをリセットして、心機一転
上弦の月 - 満月

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スペシャルケアなど満たすことに集中

  • パックやマスクで、うるおいや栄養をたっぷりチャージ
  • 食欲が旺盛になるので、食べ過ぎや飲み過ぎ、むくみに注意
  • 行動的になるので、アクティブにからだを動かす
  • 女性ホルモンが活性化
素材へのこだわり(聖地からの贈り物)

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